Tretješolcem bomo ponudili šolo v naravi, kjer načrtujemo izvedbo 20-urnega plavalnega tečaja. Želeni termin je v mesecu juniju, v kraju Baška. V poletni šoli v naravi bodo učenci obnovili ali pa osvojili veščine plavanja, spoznali rastlinstvo in živalstvo primorskega sveta ter imeli možnost za različne športne in družabne aktivnosti.

 

Program plavalnega tečaja

Praktične vsebine:

– Vaje za prilagajanje na odpor vode, potapljanje glave, gledanje pod vodo, izdihovanje v vodo, plovnost in drsenje.
– Elementarne igre v plitvi in polgloboki vodi.
– Učenje dveh ali treh tehnik plavanja (prsno, kravl, hrbtno): tehnika dela nog, tehnika dela rok, tehnika dihanja, koordinacija dela rok, nog in dihanja, skoki v vodo na noge in predvaje za skok v vodo na glavo.

Teoretične vsebine:

– Nevarnosti v vodi, še zlasti pri skokih v vodo.

 

Tjaša Erlih

Dostopnost